Ez van, és most hogyan tovább? Biztosan mindenkinek van elképzelése, miért, hogyan  alakult ki amit most élünk. Én nem tudom. Vannak  elképzelések, amik közelebb állnak hozzám, és van,

Mi is az ünnep? Erről sokan sokfélét gondolhatunk. Számomra olyan napok, órák, pillanatok, amikor tudjuk, és nagyra értékeljük azt, ami nekünk szép, fontos, értékes. Megkülönböztetett élmények, amelyek kiemelkednek

Elvonulás után. Vipassana: úgy látni a dolgokat, ahogy vannak. Tudatosságom és fejlődésem érdekében részt vettem egy 10 napos Vipassana elvonuláson, Salgótarjánban. Kb. 100-an voltunk együtt. 10 napon át,

Avagy miért fontos, hogy képesek legyünk megkülönböztetni a véleményeket a tényektől? Olaszországból visszatérve valaki azt mesélte: járt Veronában, azt mondta, nagyon szép város. Amint ezt meghallottam, váratlanul azonnal

Pár éve még nem gondoltam, hogy mégiscsak belevágok. Talán azért is nem, mert nem láttam, milyen ereje van az összefogásnak, az együttműködésnek. Egyedül nem ment volna. Most mégis elindultunk

"Az EMK akkor került az életembe, amikor tudatosult bennem, hogy a kamaszodó gyerekeimmel a kommunikációnk olyan irányt vett, amely sem nekik, sem nekem nem volt megfelelő: egyszerűen nem

Sokaktól hallottam már: az a biztos, ha nem bízol senkiben. Egy beszélgetésben azt a kérdést hallottam, mi a gond a bizalmatlansággal? Arra vágytam, hogy egészen tiszta képet kapjak

Mikor először meghallottam ezt a kifejezést: „zsiráfnyelv”, arra gondoltam, milyen vicces, és érdekes! De mégis mi a csuda ez? Elkezdtem keresgélni, így találkoztam először az Erőszakmentes Kommunikáció elnevezéssel.