Nem, nem attól lesz erőszakmentes egy kommunikáció, vagy kapcsolat, ha mindig, mindenkivel kedvesek, barátságosak vagyunk. Nem, nem kell minden kérésre ugrani, sem csendben hagyni, ha valami nem tetszik. Nem, nem kell mások elvárásainak megfelelni, vagy
Az EMK számomra többek között: életmód, szakma, a kapcsolataim minősége, világlátás, eszköztár. Az már sok éve világossá vált bennem, hogy az elköteleződésem a tudatosság, az együttműködés, a személyes felelősség felismerése, felvállalása felé megszületett. Így látom
2021.07.04-én sikeresen befejeztem a CNVC - Nemzetközi EMK központ általi akkreditációs folyamatot. Egy három éves periódus után, aminek eredményeképpen Nemzetközi Akkreditált Erőszakmentes Kommunikációs tréneri címet szereztem. Így mostmár Magyarországon 6 ilyen tréner van, az egész
Szeretettel köszöntelek! Éltél már meg olyat, hogy beszélgettek, de nem értitek, sőt nem is halljátok egymást? Volt már, hogy váratlan stressz helyzetben nehezen fejezed ki magad, és még a jó szándék is balul sül el?
A következő gyakorló csoportot 2021.február 17-én indítom. Ettől kezdve két hetente, szerdánként 17:30- 20:30-ig tartom zoom-on, terv szerint egyelőre 3 - 6 hónapon át. Ha lehet személyesen, akkor Budapesten, az Árpádfejdelem úton. Belépő zoomlink, Join Zoom Meeting:
2021. január 21 től 10 héten át csütörtök esténként online tanfolyam, zoom alkalmazással. Nem nehéz látni, hogy ha ismerjük pl. a telefon, vagy más eszköz működését, könnyen, örömmel használjuk. Míg ha nem ismerjük, és úgy
Online EMK konferencia ingyenes · Online esemény https://www.facebook.com/events/935274117005112/?post_id=940494169816440&acontext=%7B%22source%22%3A%2229%22%2C%22ref_notif_type%22%3A%22admin_plan_mall_activity%22%2C%22action_history%22%3A%22null%22%7D¬if_id=1611498620607012¬if_t=admin_plan_mall_activity&ref=notif Szeretettel ajánlom ezt a programot mindenkinek, aki már találkozott az Erőszakmentes Kommunikációval, vagy csak most ismerkedne vele. Találkozási lehetőség, jó beszélgetések, gyakorlás, workshopok. Két tréner társam szervezésében, Görög Juli
Szeretettel ajánlom néhány újabb gyakorlatomat reggelre, estére, belső zajban, vagy elcsendesedésben :) https://soundcloud.com/szilvi-stern/talalkozas-a-vagyokkal?utm_source=clipboard&utm_medium=text&utm_campaign=social_sharing A soundcloud stern szilvi csatornán a nevemre kattintva megjelennek a feltöltött hangfelvételek. https://soundcloud.com/szilvi-stern/elalvast-segito-meditacio
Szeretettel köszöntelek! Éltél már meg olyat, hogy beszélgettek, de nem értitek, sőt nem is halljátok egymást? Volt már, hogy váratlan stressz helyzetben nehezen fejezed ki magad, és még a jó szándék is balul sül el?
Mozogni jó, és fontos. Ha annyi helyet találsz, hogy felállva ki tudd nyújtani karod, lábad, és elfér egy jógamatrac, az már elég. Kényelmes ruha, és egy online kapcsolódásra alkalmas eszköz szükséges. Skájp, vagy messenger videó.