About sternszilvia

This author has not yet filled in any details.
So far sternszilvia has created 80 blog entries.

EGÉSZSÉG, ONLINE MOZGÁS ÉS KÖRTÁNC

MOZGÁS LEHETŐSÉG - Talán éppen ezt keresed :) Szeretnél többet mozogni? Keresel mozgás lehetőségeket, amitől egészséges, és örömteli lehetsz? Kétféle programot is ajánlok.  1. EGÉSZSÉGMEGŐRZŐ ONLINE MOZGÁS Egészség ma és holnap! Mozgás lehetőség, figyelve a légzésre,

Tudatos, együttérző kapcsolatokban – 2022 áprilistól

10 ALKALMAS ALAPSZINTŰ ONLINE EMK KURZUS Napjainkban ömlik ránk sok-sok információ, amit látunk-hallunk. És hatással van ránk. Bárkit elérhet egy téma, amitől megijed, kibillen, és megjelenhet a zavarodottság, aggodalom, vagy épp a tehetetlen düh. Mitől

EMK a gyakorlatban – haladó, gyakorló csoport – 2022

Amit az alapoknál tanulunk, akkor válik készségszintű tudássá, ha elmélyül a gyakorlás során. Van amit egyedül érdemes gyakorolni, és van amit közösen, csoportban. Erre hívok mindenkit, aki ismeri az EMK, Erőszakmentes, Együttműködő Kommunikáció alapjait, és

Együttérzéssel, tudatosan – az EMK alapjai online kurzus 2022 februártól

Nem, nem attól lesz erőszakmentes egy kommunikáció, vagy kapcsolat, ha mindig, mindenkivel kedvesek, barátságosak vagyunk. Nem, nem kell minden kérésre ugrani, sem csendben hagyni, ha valami nem tetszik. Nem, nem kell mások elvárásainak megfelelni, vagy

Tudás elmélyítő, online haladó gyakorló kurzus

Amit az alapoknál tanulunk, akkor válik készségszintű tudássá, ha elmélyül. Ennek egyik lehetősége a közös gyakorlás. Erre hívok mindenkit, aki ismeri az EMK, Erőszakmentes Kommunikáció alapjait, és szeretne benne tovább fejlődni. Erre hívom az érdeklődőket.

Egymás felé – alapszintű online EMK kurzus

Nem, nem attól lesz erőszakmentes egy kommunikáció, vagy kapcsolat, ha mindig, mindenkivel kedvesek, barátságosak vagyunk. Nem, nem kell minden kérésre ugrani, sem csendben hagyni, ha valami nem tetszik. Nem, nem kell mások elvárásainak megfelelni, vagy

Új fejezet a szakmai úton: Certified Trainer

Az EMK számomra többek között: életmód, szakma, a kapcsolataim minősége, világlátás, eszköztár. Az már sok éve világossá vált bennem, hogy az elköteleződésem a tudatosság, az együttműködés, a személyes felelősség felismerése, felvállalása felé megszületett. Így látom

Akkreditáció – a hála, és a visszatekintés ideje

2021.07.04-én sikeresen befejeztem a CNVC - Nemzetközi EMK központ általi akkreditációs folyamatot. Egy három éves periódus után, aminek eredményeképpen Nemzetközi Akkreditált Erőszakmentes Kommunikációs tréneri címet szereztem. Így mostmár Magyarországon 6 ilyen tréner van, az egész

Tudatos kapcsolatokban – kommunikáció fejlesztés online

Szeretettel köszöntelek! Éltél már meg olyat, hogy beszélgettek, de nem értitek, sőt nem is halljátok egymást? Volt már, hogy váratlan stressz helyzetben nehezen fejezed ki magad, és még a jó szándék is balul sül el?

Tudás elmélyítés – kommunikáció fejlesztő online gyakorló 2021.02.17-től 2 hetente szerdánként

A következő gyakorló csoportot 2021.február 17-én indítom. Ettől kezdve két hetente, szerdánként 17:30- 20:30-ig tartom zoom-on, terv szerint egyelőre 3 - 6  hónapon át. Ha lehet személyesen, akkor Budapesten, az Árpádfejdelem úton. Belépő zoomlink, Join Zoom Meeting: